太极锻炼 225天

坚持太极锻炼225天。 今天一早赶到梅州,准备明天与客户交流微软云(Azure) IoT 解决方案,下午带小孩在客天下景区玩,感受一下传统客家文化。所以锻炼推迟到了晚上。锻炼项目是: 站桩10分钟,练习套路5次。 坚持,相信时间的力量,相信坚持锻炼对身体的益处

本文标题:太极锻炼 225天

文章作者:晨星

发布时间:2019年07月11日 - 10:07

最后更新:2020年09月16日 - 08:09

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