时间的力量 锻炼身体 太极锻炼 257天 2019.08.12 坚持太极锻炼257天。 今天的锻炼项目是: 八段锦1次,站桩10分钟,练习套路5次(套路现在还没学习完,所以只练一部分),体重: 149.3斤。坚持,相信时间的力量,相信坚持锻炼对身体的改造