时间的力量 锻炼身体 太极锻炼1000天, 第546天 2020.12.22 从今天开始正式恢复锻炼,今天跟着拳友们把套路练习了一遍,勉强打完,但左脚长期不锻炼,有点吃不上劲,很多动作做得不标准,看来后面要加强左脚的力量训练才行。