坚持太极锻炼236天。 今天的锻炼项目是: 八段锦1次，站桩10分钟，练习套路5次（套路现在还没学习完，所以只练一部分）。今天体重: 149斤, 出了趟差，体重居然涨了点，难道是外面的伙食太养人了？ :)
坚持，相信时间的力量，相信坚持锻炼对身体的改造
坚持太极锻炼236天。 今天的锻炼项目是: 八段锦1次，站桩10分钟，练习套路5次（套路现在还没学习完，所以只练一部分）。今天体重: 149斤, 出了趟差，体重居然涨了点，难道是外面的伙食太养人了？ :)
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