坚持太极锻炼237天。 今天的锻炼项目是: 八段锦1次，站桩10分钟，练习套路5次（套路现在还没学习完，所以只练一部分）,体重: 148.7斤。今天和老吴约好去广场那边练拳，广场的环境要比体育馆这边好，草地、绿树很多，空气好很多，而且踩在地上由总更踏实的感觉。
坚持，相信时间的力量，相信坚持锻炼对身体的改造
坚持太极锻炼237天。 今天的锻炼项目是: 八段锦1次，站桩10分钟，练习套路5次（套路现在还没学习完，所以只练一部分）,体重: 148.7斤。今天和老吴约好去广场那边练拳，广场的环境要比体育馆这边好，草地、绿树很多，空气好很多，而且踩在地上由总更踏实的感觉。
坚持，相信时间的力量，相信坚持锻炼对身体的改造