太极锻炼 249天

坚持太极锻炼249天。 锻炼项目是: 八段锦1次,站桩10分钟,练习套路5次(套路现在还没学习完,所以只练一部分。

坚持,相信时间的力量,相信坚持锻炼对身体的改造

本文标题:太极锻炼 249天

文章作者:Morning Star

发布时间:2019年08月04日 - 21:08

最后更新:2021年04月16日 - 15:04

原始链接:https://www.mls-tech.info/health/tai-chi-20190804/

许可协议: 署名-非商业性使用-禁止演绎 4.0 国际 转载请保留原文链接及作者。